Verein bringt Mitglieder ins Schwitzen
Bild: L. Wiengarten
Die Pilateskurse von Monika Austermann haben sich als totaler Renner erwiesen, deshalb sollte jeder, der einen Platz „ergattern“ möchte, sich schnell anmelden. Übungsleiterin Monika Austermann, vorn (weißes T-Shirt) hat eine umfangreiche Ausbildung zu diesem Sportbereich absolviert.
Bild: L. Wiengarten

 Pilates ist eine ganzheitliche und funktionelle Methode, die den Körper fit macht und in Form bringt. Die Kurse finden am Montag von 18.45 bis 19.45 Uhr, am Dienstag von 18.30 bis 19.30 Uhr und am Mittwoch von 9 bis 10 Uhr statt. Anmeldungen unter w 02586/7260. Weiterhin gibt es ein interessantes Angebot für Frauen und Männer „60plus“, bewegt und aktiv älter werden heißt es dabei. Mit dem im Kursus angebotenen Mix ist die ältere Generation, die ein sanftes Fitnesstraining sucht, bei Blau-Weiß Beelen willkommen. Der Kursus findet im Pfarrheim statt und zwar am Mittwoch von 10.15 bis 11.15 Uhr. Der genaue Start wird bei der Anmeldung ebenfalls unter w 02586/7260 bekanntgegeben. Im Bereich Zumba gibt es noch ein besonderes Angebot. Wer möchte, kann ohne zusätzliche Gebühren zu beiden Kursen kommen („Die Glocke“ berichtete). In absehbarer Zeit gibt es dann noch ein weiteres Zumba-Angebot. Dieses wird sich an Menschen richten, die mit zu viel Körpergewicht zu kämpfen haben. Das Angebot wird so geplant, das schwergewichtige Menschen ohne Probleme die Kursinhalte absolvieren und so etwas zur Gewichtsreduzierung und Gesunderhaltung beitragen können. Wer noch Fragen hat oder am Freitag beim Schnupperkursus verhindert ist, kann sich an Jana Kemper wenden, jana.info@gmx.de. Informationen zum Sport für jedes Geschlecht und jedes Alter, gibt es auf der Internetseite der Abteilung unter www.pro-fitness-beelen.de

SOCIAL BOOKMARKS