Donnerstag, 01. Juni 2023

Der Frühling kündigt sich an, die Lust auf Aktivität steigt. Auch bei Ihnen? Die „Glocke“-Serie „Fit in den Frühling“ begleitet Sie auf Ihrem Weg, sportlich(er) zu werden, mit insgesamt neun Beiträgen, die bis zum 15. April samstags und mittwochs erscheinen. Worauf sollte man achten? Welche Sportart passt zu wem? Wir blicken auf die vielfältigen Angebote in Fitnessstudios, aufs Radfahren, Joggen, Tanzen, Triathlon, Schwimmen, das Sportabzeichen und die Ernährung.

Serie "Fit in den Frühling"

Glocke+ Schultenhof Peckeloh: Die besondere Liebe zum Golfsport

Der Golfsport polarisiert und hat noch immer mit einigen Vorurteilen zu kämpfen, obwohl er sich längst zum Breitensport entwickelt hat. Mehr

von Norbert Diekmann,

"Glocke"-Fitness-Serie

Glocke+ Auch Ernährung spielt wichtige Rolle, um fit zu werden

Durch Sport abnehmen? Das geht nur zum Teil, wie Ernährungsberaterin Jutta Overbeck aus Dolberg weiß. Was noch dabei hilft. Mehr

von Henning Hoheisel,

Video
"Glocke"-Serie

Glocke+ Beim Triathlon folgt auf Qualen das Glücksgefühl

Kaum eine Sportart ruft so viele Qualen hervor wie der Triathlon. Doch das die auch etwas Gutes haben, berichten Triathleten aus Gütersloh. Mehr

von Dirk Ebeling,

"Glocke"-Fitness-Serie

Glocke+ In Rheda-Wiedenbrück zum Kraul-Könner werden

Ein Ganzkörper-Fitnessprogramm bietet das Schwimmen. Doch viele können es nur schlecht. In Rheda-Wiedenbrück kann man es richtig lernen.  Mehr

von Jürgen Rollié,

"Glocke"-Serie "Fit in den Frühling"

Glocke+ Tanzen vereint Körper, Geist und Seele

Millionen Zuschauer schauen freitags „Let‘s Dance“ auf RTL. Wie gut Tanzen für den Körper ist, bestätigt Tanzlehrerin Ingrid Kieskemper. Mehr

von Christian Havelt,

Deutsches Sportabzeichen

Glocke+ Olympiade des kleinen Mannes bleibt ewig jung

Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination: Das Deutsche Sportabzeichen ehrt überdurchschnittliche und vielseitige Leistungsfähigkeit. Mehr

von Uwe Gehrmann,

Serie "Fit in den Frühling"

Glocke+ Laufend zu mehr Lebensqualität

Wie rasch man Fortschritte beim Joggen erreichen kann, weiß Meral Memet nur zu gut. Seit Jahresbeginn ist sie Teil des Lauftreffs in Oelde. Mehr

von Dietmar Lohmann,

Lokalsport Gütersloh

Glocke+ Ab aufs Rad – Und Timo Pahnhenrich weiß genau, wie

Im dritten Teil der Serie „Fit in den Frühling“ steht das Fahrrad im Mittelpunkt. Ein langjähriger Rennfahrer aus Gütersloh hat Tipps für die Saison. Mehr

von Stefan Herzog,

Serie "Fit in den Frühling"

Glocke+ Fitnessstudio bietet für jeden etwas Passendes

Ist Trainieren im Fitnessstudio etwas für mich? Wir blicken im zweiten Teil der „Glocke“-Serie „Fit in den Frühling“ auf die vielfältigen Angebote. Mehr

von Jörg Staubach,

Serie „Fit in den Frühling"

Glocke+ Runter vom Sofa: Bewegung ist die beste Medizin

Im Frühling steigt die Lust auf Aktivität. Die „Glocke“-Serie „Fit in den Frühling“ begleitet Sie auf Ihrem Weg, sportlich(er) zu werden. Mehr

von Norbert Diekmann,

Donnerstag, 01. Juni 2023

Serie „Fit in den Frühling“

Der Frühling kündigt sich an, die Lust auf Aktivität steigt. Auch bei Ihnen? Die „Glocke“-Serie „Fit in den Frühling“ begleitet Sie auf Ihrem Weg, sportlich(er) zu werden, mit insgesamt neun Beiträgen, die bis zum 15. April samstags und mittwochs erscheinen. Worauf sollte man achten? Welche Sportart passt zu wem? Wir blicken auf die vielfältigen Angebote in Fitnessstudios, aufs Radfahren, Joggen, Tanzen, Triathlon, Schwimmen, das Sportabzeichen und die Ernährung.